¡Ojo aquí! 7 señales de que estás boicoteando tu relación amorosa
Podrías estar saboteando tu relación sin darte cuenta, así que checa estas 7 señales.
Si ando algo mal en tu relación amorosa y no sabes qué es, puede que el problema esté frente a ti, así que checa estas señales que indican si la estás boicoteando.
Es súper normal que las parejas pasen por rachas donde todo es amor, sexo y felicidad, pero hay otros momentos en lo que ambos encuentran cualquier momento para pelear.
Sin embargo, muchas veces hay situaciones que por más que queremos echarle la culpa al otro, el culpable eres tú y no lo notas.
Es por ello que aquí te damos 7 señales de que estás boicoteando tu relación amorosa; al ser consciente de que tú las aplicas, podrías comenzar a evitarlas.
ÉCHALE UN OJO A: ¿Te están haciendo dudar de tu propia realidad? ¡Cuidado con el gaslighting!
¿Tienes estos comportamientos?, podrías estar saboteando tu relación
Cuando los psicólogos dicen que nuestro comportamiento depende de nuestras heridas y experiencias, es totalmente cierto, por eso es muy importante analizar nuestra forma de manejarnos.
Según expertos en el tema, estas son 7 señales de que estás boicoteando tu relación:
1. Idealización: recuerda que idealizar a tu pareja o la relación eleva nuestras expectativas, pero cuando no se cumplen, tenemos un rechazo.
2. Comparación: recuerda que cada historia es diferente, y si comparas a tu novi@ con tu ex o la relación de alguien más, termina por dañar todo.
3. Culpar: recuerda que lo importante no es encontrar al culpable, sino resolverlo y no repetirlo.
4. Ocultar sentimientos: muchos prefieren omitir su sentir para evitar peleas, pero recuerda que lo más importante es comunicarse para que el otro pueda empatizar.
5. Mentiras: cualquier mentira aunque sea mínima, lleva a la desconfianza y a que la relación se desgaste.
6. Invalidas sus emociones: la empatía en cualquier relación es vital, pues inconscientemente podrías estar dando a entender que no te importa.
8. Rechazar el contacto físico: es entendible que no a todos les gusta el contacto físico, pues este depende del lenguaje del amor, pero lo importante es hablarlo en pareja, a nadie le gusta sentir rechazo.
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