Estrés laboral: un problema que afecta a 1 de cada 2 mexicanos, según OCC
Jornadas largas, presión constante y falta de reconocimiento. Así se siente el estrés laboral en la mitad de los trabajadores en México.
Si trabajas y sientes que a veces el día no te alcanza, no estás solo: la mitad de los trabajadores mexicanos encuestados por OCC admitió sentirse atrapado por el estrés laboral. Y la cosa es seria.
Según el sondeo, la principal fuente de tensión es la sobrecarga de trabajo (27%), seguida de la falta de herramientas para hacer bien las tareas (23%). Pero no termina ahí, pues la ausencia de reconocimiento y el acoso laboral también hacen su aparición, afectando a 15% y 7% de los encuestados, respectivamente.
Y el estrés no solo desgasta el ánimo, ya que estudios médicos apuntan que puede impactar directamente en el corazón y derivar en enfermedades graves.
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Por si fuera poco, muchos trabajadores enfrentan riesgos físicos todos los días: jornadas eternas (36%), sedentarismo (23%), ruido constante (15%) y carga pesada (11%), todos estos datos según OCC.
Además, OCC alerta que estas condiciones no solo afectan el rendimiento, sino también la calidad de vida y la salud integral de las personas. Por eso, subrayan, es urgente que las empresas implementen programas y medidas para reducir el estrés y prevenir riesgos, creando un ambiente laboral más seguro y sano.
El estrés laboral no es algo que se deba normalizar, ni para los mexicanos ni para cualquier trabajador, y dejarlo pasar puede tener consecuencias graves para millones de empleados en el mundo.
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