Desde que entramos a la “vida de adulto”, muchos nos embarcamos en un trabajo rutinario que se repite todos los días, aunque muchos logran trabajarlo sin hacer lo mismo todos los días, la mayoría cuentan con un horario fijo que nos evita mantener una energía positiva.
Aunque seas dueño de tu propia empresa, trabajes desde casa o seas freelance, seguro te has sentido atrapado en tu propia rutina de trabajo.
Por lo que aquí te damos algunos tips para lograr una mejor vida godín, hagas lo que hagas.
Deja de comer o comprar tu bebida favorita en el mismo lugar
¿Siempre comes o compras tu bebida en el mismo lugar? ¡Error! Trata de visitar un lugar nuevo, aunque te quede más lejos, esto te servirá para distraerte y caminar.
Cambia tu ruta rumbo al trabajo
Aunque siempre tengas que transitar la misma ruta porque sea más rápida o sea la única que conoces, trata de cambiar el camino varias veces a la semana.
Inscríbete a una nueva clase
Hacer algo diferente, cocina, gym, aprender un nuevo idioma o algo te hará bien para salir de tu rutina y mejorar tu vida godín pese a lo que pueda ocurrir.
Haz algo diferente después del trabajo
Cuando salgas de tu casa, siempre trata de hacer alguna actividad adicional, como ir al bar con tus amigos o bien al gym, eso te ayudará a poder salir de tu rutina diaria.
Toma unas mini vacaciones todos los fines de semana
Esto no quiere decir que te eches al sillón dos días completos, sino que aproveches para salir a pasear, conocer lugares que siempre haz deseado hacer o bien irte a relajar.
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Socializa con gente nueva en tu trabajo
Si siempre comes y hablas con las mismas personas, trata de no hacerlo y salir de tu zona de confort e invitar a gente con la que nunca has convivido.
Deja de ir a juntas donde solo pierdes tu tiempo
Tener juntas es una forma productiva de compartir ideas y colaborar en más proyectos, pero todos hemos tenido juntas en las que se desperdicia el tiempo y que son innecesarias, por lo que mejor eliminalas y enfócate a lo que te ayude.
Cambia de responsabilidades
Hacer cambios en tu trabajo podría hacer un cambio significativo en tu vida godín, esto debido a que en ocasiones los jefes le cargan muchas responsabilidades a una sola personas y a otras menos, por lo que propon que estas se dividan al parejo.
¿Cómo ves Subrayado estas ideas para mejorar tu vida godín? Cuéntanos cuales agregarías o quitarías para mejorar la vida godín.
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