En un mundo donde el trabajo ya no termina al salir de la oficina porque el celular sigue vibrando, Hidalgo pone el foco en un problema cada vez más urgente: los riesgos psicosociales en empleos hiperconectados.
Desde el Congreso de la Unión, la titular del CCLEH, Mariela Valero Mota, lanzó un mensaje claro: la hiperconexión está desdibujando los límites entre vida personal y laboral, y eso ya pasa factura en la salud de miles de trabajadores.
Durante su participación en la conferencia sobre riesgos laborales en la era digital, Valero Mota advirtió que correos, chats y plataformas activas 24/7 están extendiendo las jornadas sin regulación clara, generando estrés, ansiedad y desgaste físico.
Frente a este escenario, destacó la importancia de aplicar normas como la NOM-035, que obliga a identificar riesgos psicosociales, y la NOM-037, que regula condiciones del teletrabajo, marcando un paso clave hacia entornos más equilibrados.
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Pero el debate no se queda en la teoría. En el centro de la discusión aparece un concepto que gana fuerza: el derecho a la desconexión digital.
Esta iniciativa, ya aprobada en Diputados y en análisis en el Senado, busca garantizar que nadie esté obligado a responder mensajes o correos fuera de su horario laboral, una medida que redefine la relación entre empresas y trabajadores en plena era digital.
Más allá de la ley, la apuesta también es cultural. El CCLEH impulsa la conciliación como herramienta para resolver conflictos antes de que escalen, promoviendo acuerdos que prioricen el bienestar.
El objetivo es claro: construir entornos laborales más sanos, justos y sostenibles, donde la productividad no dependa de estar siempre “conectado”, sino de trabajar mejor.
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