Durante esta semana, las personas mayores de Hidalgo podrán participar en charlas, actividades culturales, deportivas y de convivencia gratuitas, como parte de la programación por el Mes de las Personas Mayores.
La agenda se desarrollará del 10 al 14 de agosto en distintos espacios de Pachuca, Tulancingo, Tolcayuca y otros municipios, con temas que van desde la prevención de delitos y el cuidado de la salud hasta los derechos, las emociones, el emprendimiento y la recreación.
Las actividades comenzarán el lunes 10 de agosto con tres charlas sobre prevención de la extorsión, impartidas por personal del Centro de Atención de Denuncia por el Delito de Extorsión (CADDE), de la Unidad Antisecuestro y Antiextorsión de la Secretaría de Seguridad y Protección Ciudadana federal.
Las sesiones serán:
- 10:00 horas: Casa de Descanso María Elena Ramírez de Lozano.
- 12:00 horas: Centro de Expresión para Adultos Mayores (CEAM).
- 14:00 horas: Centro Gerontológico de Pachuca.
Ese mismo día, a las 11:00 horas, la Casa de Día de Tulancingo ofrecerá la charla “¿Qué pasa con mi memoria después de los 60 años?”, a cargo de personal de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo (UAEH).
El martes 11, el Centro Gerontológico Integral Tulancingo recibirá a personal de la Secretaría de Salud de Hidalgo para hablar sobre “Alimentación consciente y saludable en la vejez”, a partir de las 11:00 horas.
Cine, emociones y derechos
El miércoles 12 de agosto habrá una jornada especialmente variada.
El Centro Cultural Digital de Pachuca será sede de “Cine con Memoria”, con funciones a las 9:00, 11:00, 13:00 y 15:00 horas, en colaboración con la Secretaría de Cultura estatal.
También habrá actividades relacionadas con el bienestar emocional y la salud. En la Casa de Día y Centro Cultural del ISSSTE se impartirá la charla “Higiene del sueño en las personas mayores”, a las 10:00 horas.
A la misma hora, el Centro Gerontológico de Pachuca recibirá la plática “Las emociones: un medio para tener armonía en la relación conmigo y con los otros”, impartida por personal de la UAEH.
La Comisión de Derechos Humanos del Estado de Hidalgo (CDHEH), por su parte, ofrecerá la charla “Derechos de las Personas Mayores” a las 10:00 horas en la Casa de Día Tulancingo y a las 11:00 horas en el CEAM.
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Sexualidad, emociones y futbol caminando
Para el jueves 13 de agosto, la agenda contempla temas que también suelen quedar fuera de las conversaciones sobre la vejez.
En el CEAM, a las 10:00 horas, personal de IMSS Bienestar impartirá “Sexualidad en la persona mayor, placer sin tabúes”.
A esa misma hora, el Centro Gerontológico de Pachuca será sede de la conferencia “La responsabilidad social de la persona mayor”.
Más tarde, a las 11:00 horas, la Casa de Día Tolcayuca tendrá la charla “El síndrome del nido vacío”, a cargo de especialistas de la UAEH.
Ese día también comenzará la fase estatal de la “Copa Edad de Oro”, competencia de futbol caminando que tendrá como sede la Ciudad Deportiva de Alto Rendimiento, a partir de las 9:00 horas.
En el CEAM, la CDHEH ofrecerá además la plática “Mi derecho a vivir con dignidad y expresar mis emociones”, a las 10:00 horas.
Emprendimiento e historias de vida
Las actividades cerrarán el viernes 14 de agosto con propuestas enfocadas en el emprendimiento y las experiencias personales.
A las 10:00 horas, el Instituto Hidalguense de Competitividad Empresarial realizará en sus instalaciones el Mercadito Emprendedor “Edad de Oro”.
Mientras tanto, el Centro Gerontológico de Tulancingo tendrá a las 11:00 horas la charla-taller “Historias de mi vida”, impartida por personal académico de la UAEH.
Toda esta programación forma parte de las actividades por el Mes de las Personas Mayores y busca generar espacios de convivencia, aprendizaje, recreación y participación para quienes tienen 60 años o más.
La agenda completa puede consultarse en las redes sociales del Instituto para la Atención de las y los Adultos Mayores del Estado de Hidalgo (IAAMEH).
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