Aunque suene raro (y hasta un poco irónico), hoy es el Yellow Day 2025, el llamado día más feliz del año según expertos en psicología y clima. ¿La razón? En teoría, el 20 de junio es una mezcla perfecta de vacaciones cerca, días más largos, buen clima (ejem, menos donde hay huracanes) y la esperanza de que todo va a mejorar.
Sí, justo hoy, mientras varias regiones de México están en alerta por tormentas y huracanes como Erick, el calendario marca que deberíamos estar en modo optimista, sonriendo y sintiendo ese rayito de felicidad que nos recuerda que también hay cosas bonitas en medio del caos.
¿Y por qué este día es considerado el más feliz? Todo viene de una fórmula que analiza factores como la temperatura ideal, la cantidad de luz solar, la cercanía con las vacaciones de verano, menos presión laboral y el famoso “modo vacaciones” que muchos ya activaron mentalmente. A eso se le suma un subidón de serotonina, vitamina D y el buen ánimo que suelen traer los planes de escapadas, playa, descanso o simplemente más tiempo para uno mismo.
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Y aunque parezca contradictorio, tal vez ahí está el truco: reconocer lo complicado, pero también aferrarnos a lo bueno, como un mensaje lindo, un café con alguien especial, un meme que nos saca carcajada, o saber que el sol sigue saliendo.
Así que si hoy amaneciste con noticias pesadas, pero aún así tienes ganas de poner tu canción favorita, reírte un rato o abrazar fuerte… tal vez sí estás viviendo el Yellow Day 2025.
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