¿Apoco si tilín? La morning routine en TikTok que nos desconcertó
En esta polémica y asombrosa rutina muestra como un buen chapuzón en su gran alberca y la meditación lograron cambiar su vida para mejor. ¿La intentarías?

Si de cosas locas hablamos TikTok es el sitio ideal para encontrarlas, por ejemplo esta morning routine que parece estar diseñada sólo para millonarios.
Fue hace unos meses que comenzó esta ola de videos que parecían ser una replica de la rutina mañanera de Ashton Hall, el exjugador de fútbol americano que ahora es un influencer fitness.
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¿Por qué llamó tanto la atención? Los videos cortos que son publicados en la red social de Hall muestran como antes de que cante el gallo en nuestro rancho.
Este man ya tiene en mente que tiene metas por cumplir y muchas bocas por callar, así como cuando tu te alistas para ir a la oficina. Bueno, más o menos…
El chiste es que este Hall no sólo tiene un cuerpo muy trabajado y mucho dinero sino esa energía que muchos quisieran para madrugar al menos una vez en su vida.
En uno de los muchos videos que sube a su cuenta de TikTok con más de 4.5 millones de suscriptores, muestra como su rutina comienza a las 3:52 de la mañana con algunos sencillos pero poderosos pasos a seguir.
Que van desde cepillarse los dientes, retirar su tratamiento de skincare hasta lavar su cara en agua con hielo y echarse unas lagartijas en fa.
Esta polémica y asombrosa rutina muestra al entrenador como un buen chapuzón en su gran alberca y la meditación lograron cambiar su vida para mejor.
Y como todo buen video viral le llegó el hate, los positivos y los memes, en los que se burlaban de la veracidad de su método. ¿La intentarías?
En la página CERO de su diario. Estoy amando este video demasiado. Tiene tantas capas 🚬 pic.twitter.com/5gOSW4H5Tg
— Chumel Torres (@ChumelTorres) March 23, 2025

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